Девочки! Питание во время подготовки и после подсадки должно быть особенным, не мне вам это говорить.
Давайте делиться рецептами для ожидалочек подсадки и ХГЧ, т.к. лично я опупела от белковой пищи, просто отварную куру или рыбу и мясо, яйца есть потом еще месяц не могла!
Пишите, какие продукты можно кушать, какие нельзя (для новеньких!), интересный рецепты!!!
Спасибо всем, кто откликнеться!

Снежинка (ИНФО)

Золушка

Сообщения: 86

Откуда: МОСКВА

Возраст: 0

Клиника: ПМЦ

Мой врач: ММА

Номер попытки: 6

Этап: Я - МАМА!

Вид протокола: Длинный

Inna писал(а):Девочки, а мне в нашем городе вообще ничего не говорили про особое питание во время протокола.Я так поняла оно должно быть белковым???

Если протокол свежий и нет гиперстимуляции, сильно менять свой рацион не надо, потому что у организма в таком случае меняется метаболизм, а в нашем деле каждая мелочь важна!!!
При особом питании (при гипере) необходимо белковая пища, например отварная индейка, кура (желательно домашняя, типа деревенская), рыба (нежирных сортов), яйца (без желтка), отварные овощи (по сезону), фрукты (только не бананы, виноград, груши), лучше всего киви (от гормонов в поддержке возможны запоры), сухофрукты (курага, чернослив), и обязательно МНОГО простой чистой (можно бутилированной) ВОДЫ, до 2-х литров в день как минимум! Советуют есть креветки и ананасы, я не совсем уверена...
В любом случае не желательно: жареную, жирную, перченую-соленую пищу, острое и проч...
А что означает твоя фраза - "мне в нашем городе вообще ничего не говорили", ты советуешься в своём городе?

Снежинка (ИНФО)

Золушка

Сообщения: 86

Откуда: МОСКВА

Возраст: 0

Клиника: ПМЦ

Мой врач: ММА

Номер попытки: 6

Этап: Я - МАМА!

Вид протокола: Длинный